5:25 ここの超絶滑舌コンボ気持ちええ
ひろゆきめっちゃ心配してくれるよな
ひろゆきは弱そうなやつには優しいけど、馬○なヤツには厳しい。
そう。ひろゆき、困ってる人や弱ってる人には本当にやさしいよね。
自慢やマウント取りしようとするヤツには潰しにかかるけど。🤣
親に言われ続けた「若い頃は寝ずにでも働いたほうがいい」という訳のわからない教えに従って20代前半の頃は平均3~4時間睡眠、週1くらい完徹で働いていたことがありましたが、鬱にもなりましたし、寝ようと思っても寝れなくなりました。
脳機能も明らかに低下したと思います。
毎月胃腸炎になったりもしてたかな😧

現在26歳で、だいぶ鬱も治りましたが、脳機能は戻らない気がしますし、睡眠も浅く短いままです…

ほんっとうに睡眠を削るのだけはやめたほうがいいです。
今でも、眠いけど頭を振りながら何度も眠るのを我慢していた当時を思い出すと胃が痛くなります…

脳には可塑性があるから脳に良いことを続けてください
運動＋健康的な食事＋健全な睡眠
諦めないで

昔塾講師に人間寝なくても○なないから兎に角必○に勉強しろ的なこと言われて毎日塾にほぼ缶詰状態でやらされてたけどクラスの半分以上が途中で倒れたのを思い出す。先生、○ぬそうです。
任天堂の宮本さんは、部下の人達に「８時間は寝た方が良いよ」と言っているそうな。
宮本さんホントすこ。マリオ製作してくれてホントありがとう
あんたはほぼほぼ寝ずにマリオつくってたがな
経営者として社員のメンタルヘ○スとコストパフォーマンスを上げるために睡眠は必要だと理解しているが故の発言ということかな？
ひろゆきの「考え方」は個人のものだから他人が参考にすべきではないかもしれないが、ひろゆきのような知識や経験は聞いておくとためになる
毎日13時間寝て元気いっぱいなの。肌のターンオーバーもバグレベルで調子良い。
先輩が働きすぎてぶっ倒れたが、思うに嫌々やっていたのではなく中毒になってたなあ。自分も少しそうなりかけたからなんとなくわかる。頼られたり、達成感あると家に帰れなくなる。自分の意志では止められなくなる。上司は大抵止めないけどね。都合がいいから。
ワーカーホリックってやつだ
ぶっ壊れても会社は助けてくれませんので大事にして下さい。
睡眠は本当に大事だよな。
こんな何の変哲も無いコメントにこんないいね付いてんのホンマ草
多分何も考えずに押しとるよな
寝た方がいいっていう圧倒的な正論に
ひろゆき論理が加わると説得力凄いな。
よし、寝るか。
夜はこれからだぜーい！！！
ちなみに寝てるだけだと作業って進まないらしいぜ。昔、俺の夏休みの宿題が証明してくれた。
ひろゆき「理性を本能に逆らってやることのメリットがあまりないと思うんですよねお○ｸﾞﾋﾞｯ」
もう一人のひろゆき
「👀ﾊﾟﾁﾊﾞﾁ」
全くその通りだと思います。ひろゆきさんは、もうア○中の領域だと思います。もしかしたら、ツィートとかも、ベロンベロンの時に打って、炎上してしまったものもあるのかも…。

お○も眠くなる人もいれば、覚醒して冗舌になる人も居ますよね。

睡眠と生活保護大好きひろゆき
衣食足りて礼節を知る。
「人間らしく生きる」には衣食住と睡眠は必須ですね。
人生で寝るっていう事は本当に大切なんですね。
寝過ぎると良くないですかね？
寝なさすぎも寝過ぎも良くない。
適度に寝るのが一番
手塚治虫先生は寝ないで仕事し続けて早○にされましたね。
睡眠不足は脳に疲労が蓄積されて認知症のリスク上がるので7〜8時間の睡眠が良いです！
寝溜めも意味ないので…
宿題が終わらなくて遅くまで起きるというのは大丈夫ですかね？
実は人間もよく寝るために起きて飯食ったり運動したりしてるっていう説がありますね
単刀直入にズバッと言うけど
とても優しさを感じる…才能
ひげオヤジ氏はこの畳み掛けるようなディスりの嵐をケタケタ嬉しそうに笑いながら観てるんだろうなぁ。
この二人の関係性はとても好き。
もはやお約束、ルーチンワークｗｗｗ
正常な判断ができなくなるとひろゆきに相談するの草
医者に行くのは心のハードルが高いんやろう
まあ確かにひろゆきに相談するのは正常な判断とは言い難いなw
医者…..あ、ネタか。
長時間労働する→集中力がなくなる→仕事に時間がかかる→ますます長時間労働になる
負の無限ループデスネ
完全に悪循環始まってまーす
徹夜で勉強するときもそうですね
結局ひげオヤジの悪口で終わるのすこ
俺は7年間16時間労働。夜勤ありで、そのまま寝ないで昼も働いたりして、身の丈に合わない程稼ぐことが出来た。鬱になってある日キッチンでうずくまって立ち上がれなくなってトイレに行くのも難しくなった。1年休んで漸くものをまともに考えられるようになってきた。みんな気をつけろよ
人生80年生きること考えたら、損な働き方。
同じ状況で半年やったらうつ病になりました。自分はうつ病になってから短期の記憶が明らかに悪くなって忘れ物とか増えました。2年くらい治療して投薬不要になりましたがそれは改善され○、短期記憶に関与する脳細胞壊れちゃったんだなーとなってから後悔。
会社に命かけて体壊してもなんも面倒見てくれんで。
壊れたら使い捨てや。
自分の身は自分で守れ。
そうかもしれないけどそれで稼げたお金はこれからに使えるしマイナスばかりではないかもね！コメ主さんお疲れ様です。
その通りですね。
会社は休職中は傷病手当ぐらいしか出してくれません。
金額も給料の約2/3しか出ないし、最長で一年半もらえますが条件を満たさないといけません。
気休めでもいいので、って質問に秒速で「完全に鬱始まってます」は草
草というのは面白いって意味なので面白いなと思っただけじゃない知らんけど
文面って難しい
ひろゆきの優しさ
アドバイスすごくて草って意味かと思った
20代に強制的に睡眠をそがれ、41歳で脳梗塞で半身不随になりました

いかなる理由があろうとも、睡眠を削られる環境を作ってはいけません

その代償は、必ず来ます
お○やダバコはたしなみますか？？
私が今1000にした。1001にしたのは私じゃない。
睡眠しないと何故か○ぬんよね。脳が関係してるらしい。未だに原因が解明されてない
睡眠中に脳がデバッグしたりリセットしてるそうだから、寝なかったらそら発狂します。身体以上に脳の休息は大事。
んで22時～AM2時、睡眠のゴールデンタイムは極力確保しよう。
この時に新陳代謝やホルモンの分泌が行われるそうです。